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Aug 31, 2023

Le piratage du réfrigérateur est-il sécuritaire ?

Accueil / Parentalité / Conseils d'alimentation pour bébé Le hack du réfrigérateur à pompage est présenté comme un gain de temps pour les mamans, mais les directives du CDC soulèvent des problèmes de sécurité. Par Caitlin Beale, MS, RDN 19 août 2023 Pavel

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Le hack du réfrigérateur à pompe est présenté comme un gain de temps pour les mamans, mais les directives du CDC soulèvent des problèmes de sécurité.

Par Caitlin Beale, MS, RDN 19 août 2023

Pavel Ilioukhine/Shutterstock

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Toute maman qui a déjà tiré son lait sait à quel point cela peut prendre du temps, surtout si vous le faites plusieurs fois par jour ou si vous tirez exclusivement votre lait. Même avec tous les incroyables équipements de pompage disponibles qui facilitent les choses, le lavage, le rinçage, la stérilisation et le séchage constants semblent sans fin – et honnêtement, il y a déjà tellement d'autres choses sur la liste de choses à faire.

Il n’est donc pas surprenant que lorsque vous êtes dans le vif du sujet, toutes les astuces permettant de gagner du temps deviennent intéressantes. Entrez dans le hack du réfrigérateur, non pas une nouvelle invention mais une vieille astuce qui apparaît régulièrement dans les groupes de mamans et sur les réseaux sociaux comme une stratégie permettant de gagner du temps pour les mères qui tirent leur lait. Mais cette méthode est-elle vraiment sans danger pour votre bébé ? Voici ce qu'il faut savoir.

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Le hack du réfrigérateur est une méthode de stockage par pompage où, au lieu de laver et de stériliser toutes les pièces de pompage après chaque séance, vous les rincez rapidement et les remettez directement au réfrigérateur dans un sac zippé ou un autre récipient hermétique.

L'idée est que la température froide empêche la croissance bactérienne, vous pouvez donc réutiliser les pièces la prochaine fois que vous pomperez, éventuellement en répétant cette opération plusieurs fois par jour avant de tout laver complètement à la fin de la journée. Les mamans qui utilisent cette technique le font pour gagner du temps, en particulier lors d'une pause rapide au travail ou en déplacement.

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Le langage utilisé sur le site Web du CDC est un peu flou concernant le piratage du réfrigérateur, car ils ne disent pas explicitement que vous ne devriez jamais le faire, mais en général, cette pratique est déconseillée et ne doit être utilisée qu'en cas d'urgence. situation.

Les meilleures pratiques du CDC consistent à laver les pièces de la pompe après chaque séance pour protéger votre bébé des bactéries qui pourraient être introduites dans les pièces de la pompe. Cependant, le CDC précise que si vous n'avez pas le temps de nettoyer entre les séances, vous pouvez rincer les pièces (ou les essuyer avec une serviette en papier propre si vous n'avez pas accès à un évier), les placer dans un endroit hermétique. sac, et mettez-les directement au réfrigérateur.

Remarque : Si votre bébé est immunodéprimé ou a moins de 2 mois, le CDC ne recommande pas du tout d'utiliser cette méthode et recommande plutôt de laver les pièces après chaque séance.

Les recommandations du CDC visent à limiter le risque d'exposition d'un bébé à des bactéries qui pourraient se développer sur les pièces de la pompe lorsqu'elles ne sont pas correctement nettoyées. Bien que les cas où un bébé est tombé gravement malade à cause de pièces de pompe mal lavées n'étaient pas nécessairement liés au piratage du réfrigérateur, le CDC fait preuve de prudence.

Le lait maternel contient naturellement des composants qui aident à le protéger contre la contamination par des germes, appelés sa capacité bactériostatique. C'est l'une des raisons pour lesquelles vous pouvez laisser du lait frais sur le comptoir pendant quatre heures ou moins dans un environnement à température ambiante. Mais ces propriétés antibactériennes s’estompent avec le temps.

Même si la réfrigération ralentit la croissance bactérienne, elle ne l’arrête pas complètement. Le CDC déclare qu'il n'existe aucune étude examinant spécifiquement si le rinçage ou l'essuyage des pièces et le stockage entre les séances de pompage dans le réfrigérateur sont suffisamment sûrs pour arrêter la croissance bactérienne.

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Si vous pompez plusieurs fois par jour, vous pouvez également gagner du temps en achetant plusieurs jeux de pièces de pompe à garder à portée de main. De cette façon, vous n'avez pas besoin de procéder à un nettoyage complet après chaque séance mais de tout laver à la fin de la journée.